SPORT & DANCE  ASD Treviso

Zumba fitness

Tenersi in forma è diventato una festa

Dance, Pop, Reggaeton, Dembow, Salsa, Cumbia. Ritmi scatenati che coinvolgono e che creano la festa. ZUMBA FITNESS, un ottimo allenamento aerobico che diventa fonte di energia e vitalità, un antidoto contro lo stress!

PILATES !! CORSO NOVITA’

PILATES, un allenamento che ha lo scopo di rafforzare il corpo, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale.

Brucia calorie e tonifica il tuo corpo

Dalle 500 alle 1000 calorie bruciate per ogni lezione! Zumba Fitness: l’equilibrio perfetto tra ginnastica, danza ed esercizio cardiovascolare con azione tonificante su tutte le parti del corpo.

REGGAETON EXPLOSIVO

REGGAETON, il ballo del momento e tutti impazziscono per questo ritmo. Coreografie divertenti studiate per chi ama scatenarsi al ritmo dei brani di Daddy Yankee, JB Balvin, Pitbull, Ozuna e tanti altri.